Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

Lidah buaya atau aloe vera bukan hanya sekedar tumbuhan penghias. Dalam beberapa industri rumahan , aloe vera dengan batang besar biasanya digunakan sebagai bahan baku pembuatan agar-agar kesehatam. Banyak manfaat yang bisa dipetik dari lidah buaya, seperti yang di kutip dari Heltmeup, berikut diantaranya :

1. kandungan anti bakteri dan antiseptik yang dimiliki pada gel lidah buaya mampu menjadi salah satu pengobatan alternatif dalam menyembuhkan luka seperti kulit yang mengelupas, luka teriris, luka gesekan benda atau sengatan serangga.
2. buat sobat yang memiliki banyak jerawat, lidah buaya bisa menjadi jenis pengobatan alami . Meskipun tidak bisa menyebuhkan secara total, mengaplikasikan gel lidah buaya pada kulit wajah bisa mengurangi tngkat peradangan pada kulit yang berjerawat.
3.Untuk pengobatan luka bakar, lidah buaya juga memiliki peran. sifatnya yang dingin dengan kandungan zat yang membantu meregenerasikan kulit, akan memperbaiki sel kulit yang rusak dengan lebih cepat.
4.Ingin mencerahkan kulit ? kalian juga bis amengaplikasikan lidah buaya pada kulit wajah. hanya cukup mengoleskan gel lidah buaya pada kulit, akan memberikan manfaat dalam meremajakan kulit dan memberi hidrasi. gel dari ldah buaya juga memberi efek penuaan.
5. Serat yang ada di dalam lidaha buaya juga membantu melancarakan pergerakan pencernaan.
6. Lidah buaya juga memiliki kandungan antialergi yang mampu melawan bakteri agar dapat menghalau gatal-gatal pada kulit .misalnya , eksim, proriasis dll
7. Lidah buaya membantu mendukung dan meredakan fungsi sistem imun ketika dibutuhkan, karena kandungan vitamin dan asam amino serta antioksidan.
8. Tingginya asam lambung juga bisa diobati dengan lidah buaya. Resep rebusan lidah buaya menjadi obat ampuh dalam menenangkan saluran pencernaan.
9. Lidah buaya juga efektif untuk meningkatkan sistem imun saat tubuh sedang kurang fit, karena sifat modulator imun serta kandungan antioksidan yang melimpah .

nah itulah beberapa manfaat dari lidah buaya, tidak sulit untuk sehat cukup dengan kemauan dan usaha ,
just that ^^

Read More..

Langkah awal atasi serangan Jantung

 Langkah awal atasi serangan Jantung

Serangan jantung atau infark koroner pada umumnya terjadi tiba-tiba dan sangat mengancam nyawa penderitanya. Karenanya, semakin cepat bantuan di berikan ,semakin besar kemungkinan terselamatkan dari kematian.

Dilansir ahajournals.org, Dr, Joseph Ornato dari university of Virginia mengungkapkan hampir setengah pasien serangan jantung meninggal karena serangan tiba-tiba dan pasien tidak berhasil dibawa ke rumah sakit.

Mempelajari tanda-tanda serangan dan apa langkah yang harus diambil dapat menyelamatkan nyawa. 

Nah berikut beberapa cara yang dilakukan agar selamat dari serangan jantung.

kenali Awal Serangan

Gejala klassik dari serangan jantung akut adlah tekanan atau nyeri yang intens di dada dan seringkali menjalar ke rahang atau lengan kiri. biasanya juga disertai dengan keluar banyak keringat dingin atau rasa ketakutan yang mencekam.

Terkadang rasa tak nyaman yang dirasakan relatif ringan dan dialami di punggung, perut, bahu, atau lengan. Tiba-tiba penderita mengalami sesak nafas, mual dan muntah, atau hanya rasa mulas. Gejala yang tidak umum ini lebih sering dialami oleh wanita.

Jangan panik

Jika memiliki riwayat masalah jantung, bawalah obat resep dokter dan aspirin setiap saat. jika menggunakan tabung oksigen, selalu bawa agar tidak sulit mencari.

bawa juga kart di dompet yang berisi daftar obat yang diresepkan dan obat yang menyebabkan alergi untuk membantu tim medis memberikan penanganan. jangan lupa selalu membawa ponsel agar mudda meminta bantuan (pulsanya juga harus ada lho :D)

Cepat minum aspirin

sambil menunggu bantuan datang ,kunyahlah aspirin( 162 mg -325 mg) untuk membantu mencegah pembekuan darah lebih lanjut. Aspirin yang dikunyah lebih cepat masuk dalam aliran darah daripada aspirin yang diminum. Aspirin biasa manjur dibanding enterik berlapis atau buffered aspirin. Sebisa mungkin, hancurkan tablet sebelum ditelan.

Usahakan untuk tidak menyia- nyiakan waktu

waktu 1 jam sampai 90 menit sejak terkena serangan jantung sampai perjalanan ke rumah sakit diharapkan masih bisa  memberikan pertolongan kepada orang yang terkena serangan jantung itu.
waktu 1 jam dianggap kritis karena berdasarkan pengalaman dokter yang menangani pasien serangan jamtmg , kebanyakan orang tida tertolong pada 1 jam pertama serangan jantung, Rata-rata pasien serangan jantung meninggal karena kertelambatan pertolongan, beratnya serangan yang terjadi dan masalah kemampuan pasien untuk operasi.

Berikan Udara cukup   

Berikan udara yang cukup ,yang sring terjadi adalah ketika serangan jantung terjadi di tempat umum, korban akan segera di kerubuti oleh orang-orang yang ingin melihat dari dekat. ini adalah hal yang salah , segera singkirkan kerumunan tersebut, untuk memberikan udara segar bagi korban.

Hentikan aktivitas dan tetap tenang 

Jika tidak bisa mendapat bantuan medis dengan cepat , cobalah untuk tetap tenang , hentikan segala aktivitas dan jangan lakkan banyak gerakan . Banayakn bergerak dapat memperburuk kerusakan tubuh akibat serangan jantung.

berikut adalah cara sederhana untuk mengatasi serangan jantung, simple kan ?

selamat mencoba :)

Read More..

5 manfaat buah yang bikin Cantik

 

5 manfaat buah yang bikin Cantik  :

 

1. Alpukat
Buah hijau ini cocok bange buat yang berkulit kering, karena bisa melembabkan kulit. cukup hancurkan daging buah alpukat, oleskan pada wajah diamkan selam 30 menit lalu bilas dengan air hangat dan keringkan.

 2. Ketimun
Selain berkhasiat menyegarkan mata, ketimun juga bisa menggaluskan wajah. caranya, blender ketimun hingga hancur, tambahkan air atau susu bubuk tanpa rasa(plain) hingga mengental. oleskan pada wajah secara merata dan tunggu hingga 30 menit.

 3. stroberi
Dengan kandungan asam salisilat, vitamin C, E dan K. strobei sangat cocok untuk mengencangkan dan meremajakan kulit wajah. caranya: hancurkan stroberi dengan sendok atau garpu, tambahkan 1 sendok madu, oleskan pada wajah dan diamkan selama 20 menit. bersihkan dengan air hangat dan keringkan.

 4. buah ini bukan hanya mengenyangkan, tapi juga mengurang minyak pada wajah. araya, blendr apel, tapi jangan tambahkan air. lalu oleskan pada wajah secara merata dan diamkan hingga 30 menit.

5. Mengandung likopen, tomat mampu menghaluskan dan mengeringkan kulit wajah , bubuhkan tomat yang twlah di hancurkan pada wajah dan diamkan selama 30 menit, simple kan ????

Selamat mencoba ^^

Read More..